Astrid Haab
Ätherische Öle
Sie sind die Essenz einer Pflanze.
Jedes ätherische Öl einer Pflanze hat unterschiedliche Inhaltsstoffe, die im Zusammenspiel miteinander die Wirkung des ätherischen Öls ergeben. Je nachdem kann dann jedes Öl unterschiedlich eingesetzt werden. Z.B. bei Erkältungskrankheiten, Hautproblemen, Schmerzen, etc.
Bei der Anwendung der ätherischen Öle ist auf die Dosierung zu achten. Auch bei Naturprodukten kann überdosiert werden, daher gilt “weniger ist oft mehr”.
Anwenden kann man ätherische Öle in der Duftlampe/im Diffusor, als Raumspray, als Badezusatz, als Fußbad, durch (Trocken)Inhalation oder auch in Form eines Körperöls.
Das Körperöl kann sowohl auf die Fußsohlen (bei Kindern empfohlen) als auch im Brustbereich aufgetragen werden und sollte für Kinder eine 0,5 %ige Mischung sein und für Erwachsene eine ca. 1,5 - 2 %ige
Mischungen, die ich von mir hergestellt werden, entsprechen diesen Mischverhältnissen.
Pflanzen reifen durch die Sonne,
Menschen reifen durch die Liebe
(Julius Langbehn)